Unik smertebehandling

Når du kommer til smertebehandling hos mig i Køge, bliver du set som et helt menneske. Uanset om det er i krop eller sjæl du har kroniske smerter, orienterer jeg mig nemlig imod systemerne bagved dine kroniske smerter, i stedet for at fokusere blindt på dine symptomer:

Specialiseret smertebehandling

Det gør jeg for det første ved at have fokus på strukturerne, som indvendig forbinder hele din krop fra isse til fod, og som via skæve træk kan give spændingsmønstre der spreder sig i dine forskellige fysiske systemer af muskler og led, organsystem, nervesystem, blodkar og lymfer. Jeg finder ofte fysiske årsager til kroniske smerter et helt andet sted end der, hvor klienten oplever de kroniske smerter. Årsagen til dine smerter kan altså være et helt andet sted, end der hvor du har ondt.

Specialiseret smertebehandling involverer tanker og følelser

For det andet har jeg fokus på mentale og følelsesmæssige årsager til dine kroniske smerter. For eksempel kan chok og stress være massivt udløsende årsager til kroniske smerter.

Hyppigt oplever jeg også i min smerteklinik i Køge, hvordan følelsesmæssige og tankemæssige mønstre kan fastholde kroniske smerter, sådan at du fortsat har ondt, selvom vævet for længst er lægt, og der derfor ikke længere er en egentlig anatomisk strukturel årsag til de kroniske smerter.

Når sjælen gør ondt

Igennem de seneste år ser jeg ganske mange klienter, som har ondt i sjælen på måder, der spejler sig i kroppen. Måske oplever du indre uro, søvnbesvær, diffust ubehag eller måske oplever du at hovedet ræser afsted nonstop i overgear, helt ude af takt med kroppen? Så er du ikke alene: Både børn, unge og voksne kommer til mig fra et svært sted i livet, og oplever at genfinde balancen & finde ro.

Du bærer din historie i din krop og i dit sind – og hvis din historie er, at du har været igennem traumer eller stress, så er der hjælp at få: Jeg møder dig med en integration af psykoterapi og kropsterapi, med 25 års pondus. Og selvom jeg ikke kan love dig på forhånd, at jeg kan hjælpe netop dig – så tør jeg godt love, at jeg har hjulpet andre i lignende situationer, netop fordi jeg har mange års erfaring. Du er ikke alene.

Terapi til børn og unge

I øjeblikket har jeg stor tilgang i klinikken særligt af børn og unge, som har det svært. Nogle har diagnoser, andre har ikke. Hos mig kan du være tryg i, at jeg som psykoterapeut og sundhedsfaglig fagperson har fagkendskab til diagnosespektrum, men at jeg ikke tillægger diagnoser en særlig betydning i sig selv: Jeg møder dig, som du er, hvor du er.

Særligt for behandling af børn og preteens inddrager jeg meget gerne forældre i forløbet, når det er hensigtsmæssigt, under forudsætning af, at barnet er indforstået med dette.

Børnebehandling kræver god fantasi

Børn har en meget stærk fantasi. Så stærk er fantasien, at mindre børn med stor overbevisning for eksempel fortæller at de har set Påskeharen i Køges omliggende natur, eller har talt med tandfeen, for da slet ikke at nævne troen på julemanden. Fantasi er en enorm styrke  – også i behandlingen, for vores hjerner skelener ikke i særlig høj grad mellem fantasi og virkelighed. Derfor ser jeg sammen med børn indimellem forbløffende resultater, som vi har bygget sammen i fantasiverdener og taget med os ind i den verden, de voksne kalder virkeligheden. Det er leg, der giver mening, og der er både solid faglighed og forskning bag. Sandheden er, at børnebehandling kræver god fantasi og nærvær og evnen til at være i øjenhøjde – det er alt sammen forudsætninger for, at jeg kan møde dit barn med høj faglighed.

Et barn i min klinik sagde engang: “Helle, jeg er bange for monsteret under min seng, når jeg skal sove. Og jeg ved godt, at monstre ikke findes – men jeg er bange for dem alligevel.” Det var klogt sagt, og meget klogere end barnet endnu vidste: Vores hjerner og underbevidsthed søger altid at skabe mening – i det her tilfælde ved at give en uhåndgribelig angst form som et monster. Monsteret eksisterer ikke, men følelsen gør – og det kan vi gøre noget ved sammen.

I klinikken ser jeg også en del børn med night terror. Det er min erfaring, at især hos de helt små børn kan night terror forløses ved at fjerne de spændinger, der er ophobet i krop og nervesystem. årsagen til spændinger kan også her være både fysiske tankemæssige og følelsesmæssige, og uanset årsagerne, så sender spændinger signaler til hjernen, der går i alarmberedskab. I behandlingen af dit barns nightterror fjerner jeg spændingerne, og genskaber roen.

Dit nervesystem er på overarbejde

Når man er presset i krop og sind, er nervesystemet på overarbejde. Og når nervesystemet er på overarbejde, bliver din indre balance forstyrret, hvilket påvirker både dine tanker, dit humør, dine følelser og din krop. Måske oplever du, at du har fået kort lunte? At du har koncentrationsbesvær? At du sover dårligt? At du får hyppigere ondt i hovedet eller i kroppen eller måske hyppigere bliver småsyg med virus og infektioner?

Kroppens og psykens funktioner er så tæt integreret neurofysiologisk og neurokemisk, at det er sund fornuft at forstå mennesker som sammenhængende, ikke kun fra top til tå men fra tanke til følelse til anatomisk struktur.

Fra indre kaos til nyt overskud

“Hvordan har du det?” er et spørgsmål som kan være rigtig svært at svare på, når man faktisk har det skidt. Det er sandt uanset alder, men jeg oplever, at særligt børn og unge er særligt ramt her: For indeni er der bare kogt sammen til “svært”, og voksnes velmenende spørgsmål kan mærkes skarpe som små knive der river inderst inde, for “nu er jeg så heller ikke engang god nok til at svare på spørgsmål om mig selv…”.

Det er naturligt at mangle ord, når livet er rigtig svært. Derfor vælger jeg ofte at fokusere på briksbehandling især i starten af forløbet. Her fjerner vi sammen noget af det indre pres, både i nervesystemet og ved at arbejde med krop-psykesammenhænge via kroppen. Helt uden at stille krav om verbal refleksion arbejder vi sammen for at give dig ny indre balance og nyt overskud.

Med afsæt i kroppen opstår nu nye muligheder for nye refleksioner indefra. Det giver ofte væsentlige og bevægende samtaler med afsæt i det, der i virkeligheden tæller, og som indtil nu har været ordløst og forknyt.

Integreret behandling af kroniske smerter hos børn og voksne

Når du kommer til mig i smerteklinikken i Køge, tilbyder jeg dig derfor en integreret og specialiseret smertebehandling, som har fokus på hele dig: Fysisk, følelsesmæssigt og mentalt.

Igennem omtrent 25 år har jeg uddannet mig og opnået den faglige pondus, der er din kvalitetsmæssige garanti, når du søger specialiseret smertebehandling. I min profil kan du læse mere om mine uddannelser i fysioterapi, psykoterapi, efteruddannelse hos osteopater, kraniosakralterapi, og om mine uddannelser i hypnoseterapi og NLP terapi.

Jeg har trænet mine hænder i at opfatte små nuancer af spænding i klientens krop under behandlingen, sådan at jeg kan bruge mine hænder til at diagnosticere og behandle dig. Og jeg er terapeutisk uddannet i at komme hele vejen rundt også om de følelsesmæssige og mentale årsager til kroniske smerter hos både børn og voksne.

Din krop fortæller inden du åbner munden

For uanset om vi er børn eller voksne, er dette altid sandt: Din krop fortæller hvordan du i virkeligheden har det. Og den fortælling starter faktisk længe inden du åbner munden for at tale.

God smertebehandling starter med evnen til at lytte, og i min smerteklinik lytter jeg med ører & med hænder, men også med den faglig pondus og intuition, som er bygget af mange års specialiseret erfaring i smertebehandling.

Du behøver slet ikke at have ondt …

Jeg bliver jævnligt spurgt: “Jeg har det ikke ret godt, og min krop fortæller på alle tydelige måder, at jeg har brug for hjælp. Men jeg har ikke ondt…Må jeg alligevel komme hos dig?” Og ja, det må du! Men hvorfor kalder jeg så min klinik en smerteklinik? Det gør jeg efter en længere, god samtale med iværksætteren Martin Thorborg, som jeg mødte i forbindelse med at jeg skrev passionsbogen Hjertets Slag. Martin spurgte, hvad jeg lavede til daglig, og lyttede interesseret til mig, imens jeg i flere minutter med stor passion fortalte om min klinik, hvor jeg integrerer behandlinger af sammenhænge i os og imellem os. Så sagde han knastørt: “Hvis jeg var dig, så ville jeg nok starte overskriften: “Jeg har en smerteklinik.” Og jeg kan godt høre, at det er så ikke hele sandheden…Men det er et budskab, jeg forstår. Og så har du min opmærksomhed.”
…Jeg tænkte længe over Martins råd, før jeg tog det til mig. For jeg er ikke så glad for forenklede budskaber. Men Martin ved, hvad han taler om: Man skal turde skære budskabet ind til benet, for at komme igennem med sin kommunikation, ikke? Hvis du har læst hertil, har du bevist Martins pointe…
I øvrigt er der store ligheder imellem hvordan vores hjerner opfatter fysiske smerter og øvrige pinsler. Vidste du for eksempel at kærestesorg gør rigtig ondt?

Du er fortsat velkommen os mig, uanset om du har ondt i kroppen, i sjælen eller i øvrigt.

”Kan du behandle min migræne?”

Migrænebehandling er den smertekategori som jeg hyppigst møder, især blandt mine voksne klienter, og jeg ser særligt mange kvinder med migræne.
Jeg får ofte henvendelser fra mennesker som vil høre om jeg kan hjælpe med smerter et specifikt sted, eller svimmelhed, indre uro eller noget fjerde. Mit svar er altid: Jeg ved det ikke. Jeg kan nemlig ikke vide det på forhånd, fordi ens symptomer hos forskellige klienter kan have vidt forskellige årsager.

Men dette kan jeg sige til dig: Hvis de kompetencer, jeg har, er en væsentlig del af din løsning, vil du mærke en klar fremgang på de første 3 behandlinger. Det gælder uanset om du er barn eller voksen, uanset hvor dine kroniske smerter sidder, og uanset om det er primært fysiske, mentale eller følelsesmæssige mønstre som er årsag til, at du søger specialiseret smertebehandling hos mig. Hos mig er du i trygge hænder.

Her er nogle eksempler på hvad jeg typisk behandler i smerteklinikken i Køge:

• Behandling af migræne og hovedpine hos voksne og børn
• Smertebehandling af børn
• Langvarige smerter, for eksempel:  Rygsmerter, nakkesmerter, kæbesmerter,  underlivssmerter
• Smerter efter ulykke (for eksempel whiplash og hjernerystelse), smerter efter fald, slag, infektion og operation
• Behandling af stress
• Sjælesmerter (angst, depression, sorg, stress og mere)
• Babybehandling: Favoritside, bananform, skæv ryg, kolik og kedafdethed hos baby
• Behandling af børn, der har det svært – og bogstavbørn: hyperaktivitet, koncentrations- og indlæringsproblemer. Signalstærke og sensitive børn. Vrede børn og børn der er alt for kede af det.
• Mange særligt sensitive børn og voksne har stor effekt af integreret manuel behandling, netop fordi behandlingen er meget blid.

Her kan du læse mere om …:

• Har du kroniske smerter?
• Det handler om at blive rørt: Hvad kan manuel terapi?
• Hvad er hypnoseterapi
• Hvad er kraniosakralterapi?
• Når kroppen fortæller: Hvorfor råber din krop så højt?
• To those who are hurting, et indblik i min samtale med Chris MacDonald

Jeg ejer Køge Smerteklinik, som “bor” i Køge Klinik, der drives i fællesskab af osteopat James Taylor og migselv.