Hjælp til stress
Har du symptomer på stress, er der nogle tips og råd, jeg gerne vil give dig. Her er hjælp til din selvhjælp: Indsigt: Det er vigtigt, at du har en klar forståelse af, hvordan du er stressramt. Og måske er
Dit barn kæmper med tanketigere
Det er uoverskueligt hårdt at kæmpe med tanke-tigere! Især når man ikke kender sine våben og ikke har forstand på tigere, opleves det farligt. Derfor her et kort skriv om de tanketigere, der tager dit barns kræfter, hvis h*n kæmper
Hvad er vokseværk?
I min klinik ser jeg ofte børn med vokseværk. Med hvad er vokseværk - hvad skyldes det og er farligt? Præcis årsag til vokseværk er ukendt Lægevidenskaben har ikke et klart svar på, hvad vokseværk skyldes. Mange læger mener, at det slet
Night terror: Når børn har natterædsel
“Det har været gode nætter, siden vi så dig sidst,” siger den meget unge klients mor lettet. “Der har faktisk ingen Night terror været…” Hvis du er småbørnsforælder, så har du formentlig hørt om #nightterror. Måske har du endda selv været der:
Træn dig glad
Vidste du, at man kan træne sig glad? Jeg startede min dag i dag på den bedste måde: Blandt beskederne til mig ligger en taknemmelig hilsen fra en god mor til en dejlig pige, som er i indskolingsalderen. Lad os sige,
Derfor gør kærestesorg RIGTIG ondt
Det her skriv er særligt til dig som gerne vil være klogere på dit hjerte: Hvorfor gør det rigtig ondt at have et knust hjerte? Og hvordan kommer du videre? Jeg skriver til dig med 25 års bred faglig erfaring i
Om magiske fortællinger i dig og i behandling
Alle forældre gør det - og med god grund: Vi fortæller vores børn historier, som bærer mening. For eksempel når vi fortæller eventyr hvor vi lærer vores børn, at uanset hvad de kommer igennem, kan de besejre drager og vinde
Behandling af smerter hos børn
Har dit barn tit smerter? Smertebehandling til børn kræver en ualmindelig dygtig behandler: Både fordi behandling af børns smerter kræver faglige behandlingskompetencer, og fordi børnebehandling kræver en fagperson som er i øjenhøjde med dit barn og med forælderen: En som dit
Hvad er hypnoseterapi?
Hypnoseterapi (også kaldet hypnoterapi) er en terapiform, hvor terapeutisk samtale suppleres med hypnoseteknikker for at skabe en ønsket forandring i klienten. Det særlige ved hypnoseterapi er, at klienten er i en afslappet trancetilstand, som populært sagt sætter vanetænkningen på pause. Hvad
Hvad er stress?
Blogindlægget indholder:Hvad er stress: Kortvarig stress hjælper dig med at præstereHvad er stress: Stress rammer tit ildsjæleHvad er stress: Hvorfor får man stressHvad er stress: Hvordan påvirker stress hjernen?Hvad er stress: Er det farligt at have stress?Hvad er stress: Børn
Vinkyper med hænderne: Hvad kan du mærke?
“Jeg forstår ikke, hvordan du kan mærke så meget så blidt,” udbrød en af ugens nye klienter. Og så gentog hun med eftertryk, ligesom for at understrege vigtigheden…”Jeg forstår det simpelthen ikke!!” “Jeg forstår ikke,” svarede jeg hende, “hvordan vinkyperen udfra
Lær at leve med kroniske smerter?
Jeg har ikke haft ondt i 15 dage", siger hun. Ældre dame (70+, men man taler jo ikke om en dames alder;), daglige smerter i underliv/bækken/hofte igennem mindst 5 år. "Det er kronisk", sagde lægen
Bi-mester Bøllebob og den magiske olie
Historien om Bi-mester Bøllebob og den magiske olie: Bøllebob er en af mine yngre klienter – faktisk er der endnu nogle år, til han skal i skole. Han er en humørbombe, som iklædt solbriller laver charmetricks, der får os begge til
Har du et Captain Marvel-syndrom?
Captain Marvel-syndromet, har du også sådan et? Læs med her i beskrivelsen, der starter med en ganske særlig kvinde
Om superhelte i børnehøjde
Jeg har leget superhelt i det aller bedste selskab! Fordi